Het kan raar zijn om een gelukkige relatie plotseling niet meer te hebben – dat de vrouw die altijd je constante bron van vreugde is geweest opeens verandert in een vreemde.
Maar troost je met het feit dat dit de meeste relaties overkomt…
De meeste mensen – zowel mannen als vrouwen – hebben te maken met partners die zich plotseling emotioneel terugtrekken en zich beginnen af te schermen.
Waarom doen ze dit dan?
Nou, in dit artikel zullen we 12 redenen onderzoeken waarom vrouwen niks meer van zich laten horen na een date.
Het is belangrijk om in gedachten te houden dat er vaak meer dan één reden in het spel is, dus je moet de dingen van alle kanten bekijken, zodat je een goede strategie kunt bedenken om haar terug te winnen.
Hier zijn de meest voorkomende redenen waarom vrouwen zich terugtrekken.
1) Je kwam te desperate over
Als je nog steeds aan het daten bent, is een grote reden waarom vrouwen zich terugtrekken dat je gewoon te sterk op haar afkwam.
Misschien blijf je haar eerst sms’en, of probeer je je relatie veel te snel te definiëren. Misschien ben je net aan het daten en maak je ineens seksuele opmerkingen.
Of als je nieuw bent in de relatie, heb je het na de tweede week al over trouwen of hoeveel kinderen je wilt.
Of misschien had ze gemerkt dat je al haar sociale media-accounts volgde – zelfs die waarover ze je niets had verteld!
Denk maar aan hoe ze zich zou kunnen voelen.
Je denkt misschien dat je een “catch” bent omdat je zo bezorgd bent of vooruit denkt (in tegenstelling tot andere jongens, die helemaal niet nadenken!).
Je zou zelfs kunnen denken “nou, ik denk dat een vrouw het geweldig vind als ik zo doe” maar de waarheid is dat je haar hoogstwaarschijnlijk een ongemakkelijk gevoel geeft.
Je moet leren hoe verleiding werkt. En als je een van de bovenstaande dingen doet, doe je precies het tegenovergestelde.
2) Ze beseft dat ze zich gewoon laat meeslepen.
Een andere reden waarom ze zich misschien terugtrekt is dat ze vindt dat het allemaal wat te snel gaat.
Dat hoeft niet per se aan jou te liggen – in feite is zij er misschien zelf verantwoordelijk voor waarom de dingen zo snel gaan.
Bijvoorbeeld, misschien zitten jullie nog in jullie eerste paar afspraakjes, en probeerde zij je nog wat beter te leren kennen, maar raakten jullie tweeën verstrikt in het moment en sloegen een paar stappen over – meteen naar het zoenen of zelfs naar bed met elkaar.
Een vrouw die zichzelf waardeert zou een moment nemen om te pauzeren en na te denken.
Ze wil een stapje terug doen om grip te krijgen op haar emoties – zich opladen, weer controle krijgen over het tempo waarin de relatie verloopt, en uitzoeken hoe ze verder wil.
3) Ze maakt zich zorgen over haar carrière.
Als man kan het gemakkelijk zijn om te vergeten dat vrouwen hun eigen carrièrepaden nastreven. Immers, als mensen zich een ideaal gezin voorstellen, blijft de vrouw meestal thuis terwijl de man hard aan het werk is.
En toch is dat niet hoe het werkt, zeker niet in deze tijd.
Vrouwen kunnen net zo gemotiveerd of ambitieus zijn met hun werk als mannen. En soms kan de liefde dat helaas in gevaar brengen.
Bijvoorbeeld, misschien was je jaloers geworden dat haar werk haar van je weghield, en had ze dat gemerkt. Of misschien heb je zelfs ronduit geprobeerd haar te laten kiezen tussen werk en jullie relatie.
Je geeft haar geen andere keus dan te kiezen en als ze echt waarde hecht aan haar carrière, zal ze zich terugtrekken en nadenken of een relatie met jou dat wel waard is.
Hoe geïnteresseerd ze in je is of hoeveel ze van je houdt maakt niet zoveel uit als ze prioriteiten in haar leven heeft die in het gedrang kunnen komen als ze een relatie heeft.
4) Je hebt niet aan haar behoeften voldaan.
We hebben allemaal iets nodig van onze partners. We hebben hun tijd, aandacht en aanbidding nodig. De specifieke behoeften kunnen van persoon tot persoon verschillen, maar als aan deze behoeften niet wordt voldaan, dan zal ze zich gaan afvragen “Wat heeft het voor zin?”.
Ze mag dan wel van je houden, maar waarom zou ze bij je blijven als je niet eens tijd met haar doorbrengt? Of je brengt wel tijd met haar door, maar waarom zou ze blijven als ze het gevoel heeft dat je niet naar haar luistert?
Er zijn momenten dat er eenvoudigweg niets gedaan kan worden.
Eerder zei ik al dat de specifieke behoeften van persoon tot persoon verschillen, en soms hebben twee mensen gewoon totaal verschillende behoeften en is het voor een van beiden onmogelijk om een bevredigende relatie met de ander te hebben.
Als jij bijvoorbeeld niet geïnteresseerd bent in seks, terwijl je partner hyperseksueel is, dan moet je relatie misschien enorme compromissen sluiten om te kunnen werken – zoals een open relatie – waar je het al dan niet mee eens kunt zijn.
Maar gelukkig zijn de verschillen meestal klein genoeg dat je, door kleine aanpassingen in je levensstijl te maken. Je kunt schikken in iets dat je wederzijdse behoeften kan bevredigen.
5) Ze realiseerde zich dat haar waarden onverenigbaar zijn met die van jou.
We hebben allemaal waarden die ons dierbaar zijn.
Ze zijn zeker niet statisch – ze veranderen mettertijd – maar toch zijn we meestal niet bereid om ze door anderen te laten veranderen, of om compromissen te sluiten om anderen tevreden te stellen.
En misschien heeft ze toevallig geleerd dat jouw waarden botsen met de hare. Dit is vooral waarschijnlijk als ze zich begon af te trekken nadat jij je mening over politiek of wat dan ook had geuit.
Zelfs als ze verliefd op je was geworden, is het gewoon te moeilijk om dingen te laten werken als je het oneens bent over de dingen die voor een van jullie beiden het belangrijkst zijn. Dus zal ze beginnen zich terug te trekken – langzaam, misschien, om je een kans te geven haar conclusies van jou verkeerd te bewijzen.
6) Ze voelt zich geobjectiveerd.
Op de een of andere manier laat je haar zich geobjectiveerd voelen – alsof je haar ziet als een bezit.
Je weet misschien niet per se dat je dit doet, vooral als je bent opgegroeid met mensen die er net zo over denken.
Maar er zijn enkele rode vlaggen die je met wat introspectie kunt herkennen (en hopelijk corrigeren).
Eén zo’n voorbeeld zou zijn dat je over mannen en vrouwen blijft spreken alsof ze werelden van verschil zijn. “Vrouwen zijn emotioneel, mannen zijn rationeel,” en varianten daarop als “mannen en vrouwen denken gewoon anders,” is zo’n gedachtegang.
Er zijn enkele verschillen tussen hoe mannen en vrouwen denken, zeker. Maar veel van die beweringen zijn vaak neerbuigend of achterhaald – soms ronduit seksistisch.
En het is ook niet zo dat de kloof niet te overbruggen is.
Wil een relatie laten werken, dan moeten alle betrokkenen proberen zich met elkaar te verbinden en elkaar te begrijpen, en het versterken van het bestaan van een kloof is een enorme belemmering daarvoor.
7) Het ontbreekt je aan zelfvertrouwen.
Er wordt vaak gezegd dat vrouwen niet zo dol zijn op onzekere mannen. Dat betekent niet een man die bereid is zich kwetsbaar op te stellen of niet altijd sterk is. We hebben allemaal onze zwakheden, en er is een zekere kracht voor nodig om dat te erkennen.
Nee, wat hiermee bedoeld wordt zijn mannen die een gebrek aan zelfvertrouwen hebben. Mannen die liever de schuld afwentelen dan hun fouten toe te eigenen, en weigeren nieuwe dingen te doen uit angst om te falen.
Als je zo handelt of denkt, zal een vrouw zich afvragen wat voor toekomst ze samen met jou zal hebben.
8) Er ligt een ander diep probleem in de weg.
Soms zijn de redenen waarom mensen zich terugtrekken niet alleen moeilijk te achterhalen, ze kunnen ronduit duister zijn.
En een van die duistere redenen is dat ze klem zit tussen twee moeilijke keuzes waar ze gewoon geen bevredigend antwoord op kan vinden.
Een voorbeeld hiervan zou zijn dat een van je jeugdvrienden haar bang maakte, of boos. Het is misschien gemakkelijk genoeg om aan te nemen dat ze het je waarschijnlijk moet vertellen – maar dat doet ze niet. Immers, wat als je haar niet gelooft? Of, anders, wat als ze jullie vriendschap niet wil verpesten?
In dit scenario kun je de jeugdvriendin vervangen door een baas of een ouder, of zelfs een ex-vriendin van je die nu pas je vriendin is.
Zoals je ziet hebben niet alle problemen een gemakkelijk antwoord, en in plaats van te moeten kiezen tussen het een of het ander, kiest ze er misschien gewoon voor om zich terug te trekken.
Vaak zul je niet eens weten of beginnen te vermoeden dat ze in de eerste plaats voor zo’n dilemma stond.
9) Ze heeft misschien last van een vorige relatie.
Het is niet ongebruikelijk dat mensen in een relatie springen voordat ze genezen zijn van hun vorige breuk.
En als dit haar relatie met jou beschrijft, is het bijna onvermijdelijk dat ze zich op een gegeven moment terugtrekt.
Rebound relaties zijn zo bedwelmend omdat ze de leegte vullen die een relatiebreuk heeft achtergelaten. De behoefte aan waardering en bevestiging om een verbrijzeld zelfgevoel te helpen verzachten, evenals de behoefte aan aanraking.
Kortom, je relatie dient dezelfde functie als een pleister of een koud kompres.
Maar als ze over haar breuk heen komt en de wonden beginnen te helen, wordt die pleister nutteloos, en zal ze zich onvermijdelijk gaan afvragen of ze echt van je houdt, of dat ze dat alleen maar dacht omdat ze pijn had.
Soms is het antwoord ja, en soms is het antwoord een hartverscheurend nee. En helaas kun je daar niets aan doen.
10) Ze heeft gemerkt dat je je niet graag aan haar bindt.
Mannen houden er niet van als hun partners hen aan het lijntje houden, weigeren zich te binden en tegelijkertijd niet helemaal loslaten. Bij vrouwen is het net zo.
Door je niet aan haar te binden, vertel je haar in feite dat je alleen maar met haar speelt.
Misschien aarzel je om je te binden omdat je eerder problemen had met een vaste relatie.
Je zou ook kunnen denken dat ze je twijfels of aarzeling niet zou kunnen opmerken. Je doet immers misschien goed je best om het in je hoofd te houden.
Maar het ding is dat je gevoelens in je daden te zien zullen zijn, en vrouwen zijn vaak opmerkzaam genoeg om dat te merken.
En hé, als je niet bereid bent je aan haar te binden, verspil je gewoon haar tijd. Dus kan ze zich net zo goed terugtrekken – zelfs als ze van je houdt – en op zoek gaan naar iemand anders.
11) Ze heeft gevoelens voor iemand anders.
Een waarschijnlijke reden waarom ze zich zou terugtrekken is dat ze gevoelens heeft voor iemand anders. Misschien had ze altijd al van iemand anders gehouden, of misschien is ze gewoon niet meer verliefd op je.
Dit is vaak het geval als ze een rebound relatie met je begint. Ze is nog niet helemaal over haar ex heen, en haar hart behoort nog steeds aan hem toe. Dus als haar emoties zich stabiliseren, kan ze zich afvragen waarom ze zich met jou tevreden heeft gesteld, terwijl ze ook terug kon gaan en haar ex weer helemaal achterna kon gaan.
Helaas is er gewoon niets dat je kunt doen als ze gewoon van iemand anders houdt. Het is niet zo dat je haar gedachten kunt wissen en haar alleen van jou kunt laten houden – en zelfs als je dat zou kunnen, zou het dan nog wel liefde zijn als het gedwongen was?
Veel van de andere problemen hier kunnen nog opgelost worden. Maar dit is er helaas een waarbij de beste handelwijze is om het los te laten.
12) Je stelt je niet emotioneel voor haar open.
Sommige mannen – veel mannen eigenlijk – denken graag dat ze “sterk” en stoïcijns moeten zijn, en dat het tonen van emoties een afknapper is. Dan lijken ze “zwak” of “onmannelijk”.
Misschien denk je zo of heb je dit ideaal om de een of andere reden onbewust uitgedragen.
Het helpt niet dat er ook vrouwen zijn die het met deze manier van denken eens zijn.
Maar helaas, het zorgt gewoon helemaal niet voor een gezonde relatie. Je emoties zo opkroppen maakt het voor haar moeilijk om zich met jou te verbinden en verhindert tegelijkertijd dat jij je emoties goed kunt beheersen.
Het eindresultaat is dus dat je een tikkende tijdbom wordt, en op een dag stuit je op je laatste strohalm en laat je al die onderdrukte emotie los. Met geweld.
Steeds meer vrouwen beseffen dit, en zouden zich langzaam terugtrekken als ze merken dat de man met wie ze daten gewoon emotioneel kwetsbaar is.
Ze zou kunnen denken dat als ze zich met je vestigt, je haar gewoon in een moederfiguur verandert, die er is om naar je gezeur te luisteren en je wonden te verzorgen als je down bent.
Wat moet je eraan doen als een vrouw zicht terugtrekt?
1) Je moet nu de juiste stappen zetten – zoek hulp bij een relatiecoach!
Als je duidelijk kunt zien dat je vrouw zich van je terugtrekt, dan heb je weinig tijd meer.
In plaats van willekeurige tips te proberen en gewoon tot de hemel te bidden dat een ervan werkt, ga direct naar de deskundigen voor begeleiding.
Hoewel dit artikel de belangrijkste redenen onderzoekt waarom vrouwen zich terugtrekken, kan het nuttig zijn om met een relatiecoach te praten over jouw specifieke situatie.
Relaties kunnen verwarrend en frustrerend zijn. Soms heb je een muur geraakt en weet je echt niet wat je nu moet doen.
Ik ben altijd sceptisch geweest over het inschakelen van hulp van buitenaf, totdat ik het daadwerkelijk uitprobeerde. Het was het beste wat ik voor mijn relatie heb gedaan.
2) Denk na over de problemen aan jouw kant van de relatie.
Het is niet genoeg om je er alleen maar van bewust te zijn dat er problemen zijn in je relatie, en dat sommige misschien aan jouw kant liggen. Je moet nadenken over de problemen zelf, en de redenen waarom ze in de eerste plaats bestaan.
Als je bijvoorbeeld haar behoeften hebt verwaarloosd, vraag je dan af waarom dat zo is. Is het omdat je haar als vanzelfsprekend bent gaan beschouwen, of omdat je gewoon niet weet wat je in een relatie moet doen?
Inzicht in deze redenen zal je helpen een oplossing voor je problemen te vinden. Het is niet altijd gemakkelijk – je zult misschien je demonen onder ogen moeten zien – maar het zal de moeite waard zijn.
3) Probeer er met haar over te praten.
Communicatie is de sleutel tot het onderhouden van een gezonde relatie, en het is ook de sleutel tot het herstellen van een relatie die uit elkaar begon te vallen.
Je moet dus zeker met haar praten over het probleem dat je in de relatie hebt opgemerkt.
Maar hoewel je misschien geneigd bent haar te vertellen dat ze je verwaarloost, moet je dat niet doen. Dat is een beschuldiging en zou haar in de verdediging duwen.
Vertel haar in plaats daarvan dat je hebt gemerkt dat ze zich minder met je bemoeit en vraag haar waarom dat zo zou kunnen zijn.
Probeer diplomatiek te zijn, en houd je mond als je ooit zin hebt om iets wat ze heeft gezegd te corrigeren. Je bent er tenslotte om met beide oren (en een groot hart) te luisteren.
4) Probeer te onderhandelen over een compromis.
Nadat ze heeft gedeeld wat ze bereid is te delen, vraag haar dan of ze nog steeds bereid is door te gaan met de relatie, ervan uitgaande dat jij bereid bent te veranderen.
En als ze bereid is om door te gaan, neem dan zeker de tijd om te praten over de dingen die jullie relatie plagen.
Zoek een middenweg die jullie beiden tevreden stelt.
5) Wees niet bang om los te laten.
Maar als ze liever nee zegt, dwing haar dan niet. Nee betekent immers nee, en toestemming is niet tevreden als ze wordt afgedwongen.
Evenzo, als je bereid bent om door te gaan, maar geen bevredigend compromis kunt vinden, dan heb je misschien geen andere keus dan elkaar toch los te laten.
Het is ook fijn dat je het eerder weet, zodat je je tijd niet verdoet.
6) Wees niet bang om je te verontschuldigen.
Als je het gevoel hebt dat je haar onrecht hebt aangedaan, bied dan je excuses aan.
Dit gaat een lange weg om haar vertrouwen te verdienen en haar het gevoel te geven dat je oprecht bent.
En soms is een oprechte verontschuldiging alles wat nodig is om haar weer naar je toe te trekken.
7) Werk aan jezelf.
Woorden zijn lucht. Je kunt niet zomaar afspreken om aan je problemen te werken, en toch niets doen om ze op te lossen. Dus nadat je een compromis bent overeengekomen, doe je best om je deel van de afspraak na te komen.
En als het te veel voor je is om te doen, dan moet je haar misschien vertellen dat je het niet kunt en besluiten uit elkaar te gaan.
8) Houd een open geest.
Het is ongelooflijk belangrijk dat je een open geest houdt. Verandering kan niet plaatsvinden als je je geest sluit voor nieuwe dingen.
Bijvoorbeeld, als je een probleem hebt met wild onverenigbare waarden, dan kun je in plaats van elkaar alleen maar proberen te tolereren, proberen om in plaats daarvan meer te weten te komen over haar waarden en moraal, en om te zien of je haar kant kunt begrijpen of zelfs kiezen.
Als zij gelukkiger is in een open relatie, gooi die deur dan niet dicht.
Wees flexibel en open, want daar kun je oplossingen vinden.
Conclusie
Het feit dat ze afstandelijk was geworden betekent niet dat de relatie nu voorbij is.
Als je echt bereid bent om het uit te werken, dan kan dat hoogstwaarschijnlijk. Je moet alleen oprecht zijn in je pogingen om haar te bereiken…en de juiste stappen zetten om haar weer binnen te halen voordat het te laat is.
