In 2022 is bijna alles te bespreken met je partner en toch zijn er nog onderwerpen waar we soms meer moeite mee hebben dan anderen. Seksualiteit en intimiteit is één van de onderwerpen die we nog niet altijd durven te bespreken. Hierdoor komt het vaker voor dat er geen volgende stap wordt genomen in bed, wat kan leiden tot seksuele frustratie. Dit heeft een negatieve impact op de relatie en kan op lange termijn er soms zelfs voor zorgen dat jullie uit elkaar groeien. Maar hoe neem je die volgende stap in de slaapkamer en hoe stel je dit voor aan je partner? Hieronder zetten we een paar belangrijke punten voor je op een rij.
1. Welke stap neem je?
Dat je eerst vaststelt welke stap je wil nemen in de slaapkamer is natuurlijk belangrijk. Wil je een bepaald scenario uitspelen in bed of sekstoys zoals een vibrator of strapon kopen voor je partner of jezelf? Denk hier zelf eerst goed over na en doe online onderzoek naar de verschillende opties. Wanneer je hebt besloten wat je zou willen uitproberen kan je de nodige tips en beginnersgids doorlezen om jezelf goed voor te bereiden op vragen die je partner misschien voor je heeft.
2. Bespreek het
Wanneer je de eerste stap hebt gevolgd, wordt het tijd om met je partner in gesprek te gaan over deze volgende stap. Kies een rustig moment uit en zorg ervoor dat je met z’n tweeën bent. Heeft je partner een lange of vervelende dag gehad? Dan kan je het misschien beter even uitstellen tot later op de avond of een andere avond die week. Je wil namelijk dat je partner comfortabel is en open staat voor een gesprek over een intiem onderwerp. Leg je partner uit dat je iets nieuws wil proberen in bed en geef je partner een korte uitleg, details komen later wanneer je weet hoe je partner denkt over deze volgende stap. Overspoel ze dus niet met informatie en geef ze de tijd om na te denken over wat je ze verteld. Sta ook open voor het beantwoorden van vragen en houd er rekening mee dat het kan gebeuren dat je partner hier niet voor open staat. Mogelijk dat jullie dan wel kunnen kijken naar waar je partner wel voor open staat zodat jullie mogelijk iets kunnen vinden wat jullie beiden zouden willen uitproberen.
3. Set the mood
Als jullie alles hebben besproken en alles wat jullie nodig hebben in huis is kunnen jullie afspreken wanneer jullie deze stap voor het eerst gaan zetten. Zorg ervoor dat alles is voorbereid en binnen handbereik ligt. Kleed ook de kamer aan om alles zo passend en comfortabel mogelijk te maken voor jullie beiden. Ook wanneer jullie samen deze stap nemen is het van belang om hierover te blijven praten; is iets minder fijn of wil je iets op een net andere manier uitproberen? Geef dit dan aan, zo kunnen jullie samen nieuwe dingen ontdekken. Zorg er ook voor dat jullie achteraf met elkaar bespreken hoe het was voor de ander en jezelf. Hierna kan je kijken of jullie dit vaker willen doen of misschien iets anders uit willen proberen.
