We kennen allemaal die ene persoon die lekker ruikt, ongeacht het tijdstip van de dag waarop je hem of haar ontmoet. In een ideale wereld zou iedereen zo ruiken, maar niet iedereen kan dat voordeel hebben. Het goede nieuws is dat lekker ruiken geen genetische eigenschap is. Iedereen kan de hele dag lekker en fris ruiken. Hoewel het gebruik van parfums en andere geurstoffen je een lekker geurtje geeft, hoef je daar niet op te vertrouwen. Er zijn andere manieren.
Hoewel regelmatig in bad gaan een no brainer is om lekker te ruiken, zijn er nog een paar andere voorwaarden waarmee je rekening moet houden als je een langdurige, verfrissende geur wilt hebben. Natuurlijk is het gebruik van geurstoffen van vitaal belang, maar je moet wel begrijpen wat voor soort parfum of cologne je draagt en uitzoeken wat goed is voor je huid.
Ook gaat het er niet alleen om wat je op je lichaam smeert. Soms gaat het erom wat je er in stopt. Om je te helpen al deze belangrijke factoren en meer te gebruiken, zijn hier 21 gezonde tips om je lichaam de hele dag lekker te laten ruiken.
1. Let op wat je draagt
Lekker ruiken is niet alleen een kwestie van aanbrengen. Soms doet zorgvuldigheid en observatie de truc. De outfit die je kiest om in uit te gaan kan heel goed bepalen hoe lekker je de hele dag ruikt. De meeste mensen zien over het hoofd hoeveel invloed de textuur van kleding op het lichaam heeft. Het dragen van kleding van lichte stoffen en andere materialen kan het zweten helpen verminderen, in tegenstelling tot dikke en nauwsluitende kleding.
Dikke kleding houdt warmte vast en doet je zweten, met nare geurtjes tot gevolg. Let goed op de etiketten op je kleding. Sommige kleren zijn gemaakt van stoffen die zweet absorberen voordat bacteriën het kunnen aantasten, en zo de kans op lichaamsgeur verkleinen. Je moet ook rekening houden met het weer bij het kiezen van je outfits. Hoe warmer het weer, hoe lichter je kleding moet zijn. Ga altijd voor kleding die je het meeste comfort brengt.
2. Spray je kussen en beddengoed
De klok rond lekker ruiken houdt veel meer in dan parfum op het lichaam aanbrengen. Er zijn enkele benodigdheden voor thuis waar je ook geurstoffen op kunt aanbrengen zodat ze lekker ruiken. Een goed voorbeeld zouden je kussen en je beddengoed zijn. Je slaapt er elke dag op en zweet er waarschijnlijk ook op. Als je je lichaam fris wilt houden, spray dan lichtjes geurstoffen op je lakens om ze lekker te laten ruiken. Je zult ze zo ook comfortabeler vinden om in te slapen.
3. Kies de juiste soort parfum
Het juiste parfum kiezen dat bij je lichaam past is niet zo gemakkelijk als het lijkt. Het vergt inspanning en een groot oordeelsvermogen. Er zijn honderden parfums, aftershaves en bodyspray op de markt, dus wat je ook kiest, zorg ervoor dat je je er prettig bij voelt. Ook moet het minstens 24 uur lang een langdurige bescherming bieden, die garandeert dat je lichaam de hele dag fris blijft.
4. Besteed aandacht aan je kleding
Je weet het misschien niet, maar hoeveel moeite je doet om je kleren te wassen kan ook bepalen hoe lekker je ruikt. Van de meeste wasmiddelen is bekend dat ze lekker ruiken, net als parfum. Je hoeft alleen maar een goede te vinden en je kleren ermee te wassen.
5. Geur aanbrengen
Hoe je parfum op je lichaam aanbrengt is even belangrijk als de soort parfum zelf. Hoe duur je parfum, eau de cologne of geurolie ook is, als je het niet op de juiste plaatsen aanbrengt, krijg je niet het maximale effect. Parfums moet je aanbrengen op pulsatie punten die ervoor zorgen dat de geur zich op natuurlijke wijze aanpast aan je lichaamschemie. Dus, als je lichaam opwarmt, komt de lekkere geur automatisch vrij. Punten om deodorant op aan te brengen zijn – je polsen, achter je oren, en achter je knieën. Overigens is zo’n lekker geurtje ook een ideaal cadeau voor de Vaderdag!
6. Spray op je haarborstel
Parfum direct op je haar spuiten is schadelijk voor je hoofdhuid omdat het de wortels van je haar kan beschadigen. Het is altijd aan te raden je haarborstel te sprayen. Je haarborstel sprayen vermindert het chemische effect van het parfum, terwijl je haar toch lekker ruikt.
7. Gebruik ook lotions en oliën
Verschillende mengsels van parfums aanbrengen is misschien overdrijven. In plaats daarvan kun je lotions of olie gebruiken. Ze blijven langer zitten als je ze op een vochtige basis aanbrengt. Het gebruik van lotions en crèmes hydrateert je huid met een lekkere geur. Ze spelen ook goed samen met andere lichaamsverzorgingsproducten, zodat je ook een parfum kunt aanbrengen.
8. Breng schoenenspray parfum aan
Het is natuurlijk dat de voeten een andere geur afgeven nadat ze lange tijd in een afgesloten ruimte zoals je schoenen hebben doorgebracht. Het dragen van sokken kan de geur alleen verminderen, maar niet helemaal uitwissen. Dat is waar schoenenspray parfum om de hoek komt kijken. Het is meer als een parfum voor de voeten en laat je lekker ruiken. De schoenenspray geurstof wordt meestal gebruikt als je een schoen zonder sokken draagt.
9. Test voor je koopt
Beschouw parfums als je kleren of je schoenen. Als je gaat winkelen, is het vanzelfsprekend dat je kleding of schoenen test voor je ze koopt. Hetzelfde geldt voor parfums. Het waarnemen ervan is niet genoeg. Je moet het ook echt op jezelf testen om uit te vinden of het bij je past. Geuren ruiken bij mensen anders en daarom raden we aan om parfums een tijdje te dragen voor je beslist ze te kopen.
Het is erg moeilijk om te testen als je online winkelt, in dit geval kun je overwegen proefmonsters te kopen.
10. Spray je garderobe
Het hebben van een signatuur geur komt niet bij toeval. Het moet opzettelijk gebeuren. Als je wilt dat je kleren en andere mode-artikelen lekker ruiken, kan het nodig zijn ze te sprayen. Natuurlijk wil je geen uren spenderen aan het bespuiten van elk kleed dat je bezit. Vandaar dat het bespuiten van de garderobe waarin je je kleren opbergt effectiever is. Je mag dit minstens een keer per week doen. De procedure zal je een langdurige signature geur geven die niet te sterk is, maar rustig en charmant. Het zal er ook voor zorgen dat je kleren goed samengaan met andere geuren.
11. Neem een aan je haar gewijd parfum
Veel mensen denken ten onrechte dat alle parfums, deodorants, en lichaamsoliën overal aangebracht kunnen worden. Bodysprays, parfums, en lotions hebben aangename geuren gemeen, maar verder werken ze verschillend. Als je wilt dat je haar lekker ruikt, koop dan een haarborstel en een haarparfum. Door dit te gebruiken gaat je haar niet alleen lekker ruiken, maar krijgt het ook een diepe en glanzende kleur.
12. Drink voldoende water
Wie de woorden “water is leven” zei, maakte beslist geen grapje. Lichaamsgeur is een natuurlijk verschijnsel dat vooral veroorzaakt wordt door zweten. Zweten is de manier van je lichaam om je innerlijke temperatuur te regelen, maar het kan er ook voor zorgen dat je lichaam veel water verliest. Door te veel water te verliezen raak je uitgedroogd en dat maakt je zwak, moe, en brengt je prestaties tot een dieptepunt. Uitdroging maakt ook nare geurtjes sterker, vooral in onze mond.
Voldoende water drinken is de beste oplossing om je lichaam gehydrateerd te houden en wat van de nare geurtjes in je mond te verdunnen. Je moet minstens 8 glazen water per dag nemen om je mond te behoeden voor uitdroging en slechte adem.
13. Botox behandeling
Niet iedereen met een slechte lichaamsgeur verzorgt zichzelf niet goed. Soms hebben ze gewoon een aandoening. Die aandoening kan hyperhidrosis zijn. Het is een aandoening die je abnormaal doet zweten, waardoor je een slechte lichaamsgeur krijgt. Als je ooit het gevoel hebt dat je te veel zweet, moet je jezelf laten onderzoeken door je arts of dermatoloog. Er wordt gezegd dat één botoxbehandeling het zweten gedurende zes maanden kan stoppen en ook lichaamsgeur kan verminderen.
14. Gebruik een natuurlijke deodorant
Er zijn verschillende soorten deodorants op de markt, maar als je het gevoel hebt dat de jouwe niet werkt, is het tijd om iets anders te proberen. Deodorants die gemaakt zijn met natuurlijke ingrediënten zoals kokosolie, sheaboter, aloë, en mineraalzouten voorkomen dat je gaat zweten. Ze zijn ook vrij van chemische stoffen die je huid doen verbranden, zoals aluminium en parabenen. Natuurlijke deodorants verwijderen geen nattigheid, maar wel geuren die met zweet gepaard gaan. Ze hebben een taaie en overweldigende geur die bacteriën bestrijdt door de stinkende geurtjes te absorberen.
15. Breng je parfum opnieuw aan
Voor sommige mensen vergt 24 uur per dag lekker ruiken een bewuste inspanning. Er is een grens aan hoe lang parfums en lotions op het lichaam kunnen blijven zitten. Je moet het dus minstens twee keer per dag aanbrengen om je lichaam fris te laten ruiken. We zweten allemaal tijdens werktijd en de beste manier om fris te blijven is door opnieuw parfum aan te brengen. Je moet steeds een klein flesje parfum bij de hand hebben.
16. Meng het door elkaar
Een oude truc maar niettemin heel effectief. Om je geur langer te laten hangen, kun je parfums door elkaar mengen. Deze truc werkt niet goed voor alle soorten parfums. Als je niet oppast, kun je uiteindelijk juist overdrijven. Je moet een parfum gebruiken dat zich mengt met je lichaamschemie zonder de mensen om je heen te overweldigen. Vandaar dat, als je het samen met een ander parfum draagt, het niet zal botsen en je een te sterke geur geven.
17. Maak je eigen geparfumeerde lotion
Een andere manier om je huid op te frissen en jezelf een lekkere geur te geven is door je eigen lotion te maken. Het is gemakkelijk en je hebt er alleen een flesje ongeparfumeerde lotion voor nodig. Met een paar druppels van je parfum in de lotion ben je goed op weg. Dat zorgt ervoor dat je lotion en parfum zich vermengen. Je kunt een fris uitziende huid krijgen met een heerlijke geur.
18. Laat het drogen voor je gaat
Zovelen van ons maken de fout om parfum op ons lichaam aan te brengen en meteen naar buiten te stappen. De gevolgen zijn dat de wind en de lucht je geur plotseling kunnen neutraliseren terwijl je op weg bent naar je werk. Uiteindelijk ruik je misschien minder dan 3 uur lekker. Parfums moet je vroeg op je kleren en lichaam aanbrengen. Zo heeft het voldoende tijd om te drogen en op je kleren te blijven zitten.
19. Gebruik roll-on parfum of cologne
Een spray gebruiken is best goed, maar een roll-on kan ook effectief zijn. Het is directer en kan op elke plek aangebracht worden zonder te veel te spuiten. Het is ook heel wat goedkoper dan parfum of deodorant in flessen.
20. Verander je eetpatroon
Het voedsel dat je eet is een belangrijk onderdeel van hoe je ruikt. Je kunt misschien niet lichamelijk zien hoe het je beïnvloedt, maar je moet er wel op letten. Van voedingsmiddelen die knoflook en uien bevatten is bekend dat ze goed zijn voor het lichaam in termen van voeding. Maar wat je lichaamsgeur betreft, is te veel ervan slecht voor je.
Ze kunnen je lichaam langdurig laten stinken, afhankelijk van hoeveel je ervan in je systeem hebt. Ze beïnvloeden ook hoe parfums op je lichaam reageren, vandaar dat verandering van je dieet van vitaal belang is. Overweeg meer groenten en fruit te eten. Ze staan erom bekend proteïnen te bevatten en houden je lichaam fris en soepel.
Jezelf baden met designerparfums en meer dan 3 baden per dag nemen is niet de oplossing. Je moet bewust met je lichaam omgaan om echt de hele dag lekker te ruiken. Door de tips hierboven te gebruiken, kun je zo lang als je wilt lekker ruiken. Je kunt gaan voor een parfumgeur of enkele van de meer natuurlijke tips gebruiken om je geur eenvoudig en fris te houden. Wat je voorkeur ook is, de eerste stap is het kiezen van een parfum, deodorant en lotion die het beste bij je past.
