Douchen is een onderdeel van onze routine waar we allemaal mee bezig zijn, maar hoe vaak douchen we eigenlijk? Terwijl sommige mensen dagelijks douchen, kiezen anderen voor 2-3 keer per week. Zelfs medische meningen over deze kwestie kunnen variëren. Sommige professionals suggereren dat dagelijks onder de douche staan de huid kan beschadigen, terwijl anderen beweren dat het essentieel is.
Belang van het wassen van het lichaam
Allereerst is het interessant om te weten dat douchen niet alleen lichamelijke, maar ook geestelijke voordelen heeft. In de ochtend beginnen we de nieuwe dag fris na de nacht, met het gevoel dat we in de avond alles als het ware wegwassen wat we gedurende de dag hebben verzameld, zoals emoties. Zo blijken koude douches in het bijzonder zelfs te helpen tegen symptomen van depressie. In een klinisch onderzoek hebben deelnemers die maandenlang dagelijks koud hebben gedoucht, verminderde symptomen van depressie gerapporteerd.
Als het gaat om de vraag hoe vaak het goed is om te douchen, is het belangrijk om voldoende te baden. Volgens oude Ayurvedische wijsheid is minstens dagelijks baden aan te raden. Dit is in overeenstemming met onze moderne tijd. Immers, ook de meeste dokters adviseren om dagelijks te douchen, wat tevens in een medisch rapport beschreven staat. Ook is het zo dat mensen die bijvoorbeeld in de hete zon werken, sporten of gewoon een actiever leven hebben, vaker dienen te baden. Ook voor mensen met een vettige huid is het beter om nog vaker te douchen. Over het algemeen raden dokters dus voor een gemiddeld persoon aan om dagelijks te douchen.
Te weinig douchen kan bij ieder persoon ervoor zorgen dat vuil en dode huid de poriën laat verstoppen, wat bijvoorbeeld meer puistjes kan veroorzaken. Op dagelijkse basis krijgen we immers te maken met veel vuil. In dit moderne tijdperk is het steeds noodzakelijker geworden om onze huid te reinigen van de aanwezigheid van vervuiling en gifstoffen in onze omgeving.
Wel moeten de juiste middelen hiervoor worden gebruikt. Het gaat daarbij niet om de chemische body wash uit de supermarkt, die juist te agressief zijn voor de huid. Waar u uw lichaam het beste mee kunt wassen, zijn natuurlijke oliën en verschillende kruiden. Lees hier Voed je huid het hele jaar door met natuurlijke oliën – Revita Veda gerust meer over waarom en hoe u uw huid het beste kunt voeden met natuurlijke oliën. Het is uiteraard ideaal om ook geschikte oliën in een complete body wash te integreren.
Een body wash die de moeite waard is
De juiste body wash kan dan ook dienen als een soort voeding voor de huid, mits de body wash voedende vitaminen bevat. We hebben onderzoek gedaan en een reinigende en verzorgende doucheolie gevonden die veel natuurlijke oliën bevat en minimale chemicaliën. Het is in overeenstemming met de moderne wereld en oude wijsheid, we raden aan om de biologische doucheolie uit te proberen. Biologische douchegel op basis van olie – Revita Veda
Wegens hoogwaardige ingrediënten zoals kokosolie en sesamzaadolie, is deze body wash tegelijkertijd de beste moisturizer voor uw huid. De diepe reiniging en voedende vitaminen zorgen ervoor dat u niet alleen weer fris bent om de dag te beginnen maar u kunt dan ook weer uitkijken naar een soepelere en beter verzorgde huid. Het is dus ook een geweldige moisturizer voor uw huid, omdat het huiddroogte voorkomt. Met consistentie en geduld kunt u de juiste resultaten verwachten. Reinig uw lichaam en bescherm uzelf tegen de vervuiling en gifstoffen waar u dagelijks mee te maken krijgt, terwijl u geniet van de heerlijke oliën waar u uw huid mee verzorgt en voedt.
